这样的河虾绝对美味,夏天餐桌上不可缺少的一道菜,补钙又营养

夏日餐桌必备佳肴——鲜美河虾,不仅肉质细嫩,滋味悠长,更是补钙佳品,营养丰富,老少皆宜。其清新口感为炎炎夏日带来一丝清凉,是餐桌上不可或缺的清新美味,健康与美味并存的选择。

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我陪着嫂子一起去河里捞河虾。这样的情景已经过去很多年了,小时候没钱买肉,吃鱼吃虾是常有的事。一到夏天,河里到处都看到村子里的孩子们,一个鱼篓,一个网兜,两个工具不需要多长时间,几斤鱼虾一溜烟的功夫就到家了,所以下河捕鱼捞虾是我们最拿手的事。不过现在的小鱼小虾少了,不容易搞了,我和嫂子花了一上午的时间,捞了这些。

小虾必须把杂草去掉,死了的变质的虾不能要,放清水里洗干净,多洗几遍,然后沥干。锅烧红,不用放油,直接把洗干净的虾倒入锅里,小虾在锅里蜷缩,乱蹦,伸展,再蜷缩~~~最后变成红色,一股清新的虾子特有的鲜味弥漫着整个厨房。

用锅煅好的虾子,拿个竹筛子,把虾子摊开,给太阳底下一晒,用筷子翻翻,很快就干了。要想保存必须经过两个日头,就是晒两天,这样就成了干虾,什么时候吃都可以了。

现在毛豆也上市了,剥点毛豆米,抓一把小虾,虾子头去掉,这两样食材搭配一起简直就是绝配,营养丰富,味道鲜美,含有蛋白质,钙,铁,维生素等多种营养成分,大人小孩都爱吃。晒干的虾子用来做虾酱,辣椒酱,都是我的最爱。吃饭或者吃面条的时候,备上一点,那味道绝了。