适合老人养的3种花包括：
1. 长寿花：寓意健康长寿，养护简单，耐旱耐热，能净化空气，提高室内含氧量。
2. 君子兰：寓意富贵吉祥，叶片美观，开花时花色艳丽，养护简单，耐旱且长寿。
3. 菊花：具有清热明目、缓解头痛等功效，常饮菊花茶可促进健康，家庭种植还能美化环境。
这些花卉不仅美观，还能为老人的健康带来益处。
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老年人操劳的一辈子，在家闲下来，其实养养花草很不错。一来养花可以陶冶情操，是很健康的一项兴趣爱好。二来不少花草还有保健的作用，养一盆在家，对于老年人常见的一些小病小痛用得上。一起来看看吧！
-头痛高血压的人养菊花-
菊花是著名的传统花卉，花香中含有菊油环酮、龙脑等挥发性芳香物，有清热法凤、平肝明目、缓解头痛之功效。菊花中的黄酮类物质，进入身体之后可以扩张血管，常饮菊花茶可以降低血压，促进身体健康。
家庭种植药用菊花以杭白菊和贡菊比较多，这两种花儿都是很好的家菊品种，大家可以根据自己的条件购买。
菊花茶可以长期饮用，菊花盛开后，采摘然后阴干，一般随泡随饮，不要过夜。
-体质虚弱的人养枸杞-
枸杞盆景姿态清雅，挂果的时候满树的果子，非常漂亮。枸杞具有补肾生精，养肝明目的作用，可以用来泡茶、煲汤。
枸杞一年四季都可以吃，而且比较温和，体质虚弱的老年人，缺血的女性朋友都可以吃枸杞进补，一般用来泡茶喝，或者煮粥炖汤。
除了枸杞果子，枸杞叶也是有名的保健菜，有些专门用于食用的枸杞品种，叶子生长迅速，含有甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素，具有生津润燥，补益肝肾的功效。
-失眠多梦的人养薰衣草-
薰衣草有“百草之王”的美称，香气清新优雅，性质温和，可以镇静，舒缓，能够改善失眠，缓解焦虑。家养一盆薰衣草，闻着让人平心静气，舒缓紧张情绪，症状能明显改善。
薰衣草可以泡茶，有健胃、发汗、止痛之功效。也可以制作成香包放在室内，能够熏香、驱虫、镇静安神。对于睡眠不好的花友，可以养上一盆。
老年人养花，这3种花儿不错哦
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