寄生虫超多的4种食物需谨慎食用："小龙虾"（肺吸虫多）、"黄鳝"（多种寄生虫宿主）、"田螺及福寿螺"（管圆线幼虫等）、"生鱼片"（如三文鱼中的阔节裂头绦虫）。务必确保完全煮熟后再食用，以防寄生虫感染。
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我们的生活水平越来越高了，很多人已经开始不满足于一日三餐温饱，会四处寻找各种各样的网红美食。一些食物看上去非常的鲜美，但是长期使用会给人们的身体带来很严重的影响，会导致大量的寄生虫摄入，这类食物里面的寄生虫很难被高温所杀掉，所以会给健康留下隐患。
哪几种食物寄生虫多？
1、黄鳝
不少人都特别喜欢吃黄鳝，黄鳝的营养价值虽然比较高，但是只针对于少量摄入，如果摄入过量的话很容易给健康带来很严重的影响。因为黄鳝里面还有非常多的寄生虫，即使经过高温也不会全部杀死。并且黄鳝里面的寄生虫潜伏期非常的长，常吃的话就会导致寄生虫大量的囤积在身体里面，使身体健康日渐而下。
2、小龙虾
到了夏天相信很多人都喜欢吃小龙虾，小龙虾配上冰凉的啤酒，让很多人忘了工作一天的辛劳。小龙虾虽然口感比较鲜美，但是却含有大量的寄生虫，特别是肺吸虫，含量非常的高。所以长时间食用小龙虾的话会导致我们出现胸痛以及咳嗽的情况发生，因此夏季要吃小龙虾的时候，一定要控制好摄入量。
3、醉蟹
醉蟹是深受大家比较喜爱的一种美食，最细的制作方法比较简单，就是用酒把螃蟹腌制，并不会经过高温，所以螃蟹里面的寄生虫还是会存留。如果长时间摄入寄生虫就会趁虚而入，钻到我们的身体里面危害健康。因此尽量少吃这类食物，才能让身体更加的健康。而且醉蟹可以自己在家里烹饪，尽量少吃一些真空包装。
4、田螺
相信大家对田螺都并不陌生，很多男人在喝酒的时候都喜欢来上一盘田螺。但是孰不知田螺里面含有非常丰富的寄生虫，即使经过高温也没有办法把这些寄生虫全部杀掉。所以可以偶尔适当的吃一次，为了健康不要长期食用。
夏季路边摊是很多人的喜爱，但是在选择食物的时候一定要以健康为主。不少食物虽然味道不错，但是会给健康留下，很严重的隐患，所以经过本文的详细介绍，大家已经基本了解哪些食物会存在大量的寄生虫。为了拥有健康的身体，在选择食物的时候，一定要三思而后吃。