沙枣的做法？
主料
沙枣250克
调料:冰糖60克蜂蜜200克水400毫升
做法
1.准备好所需食材，将沙枣去核
2.切成小块
3.放入锅中，加入水和冰糖，小火煮半个小时左右，煮至枣软汤干
4.将煮过的沙枣晾至温凉后装入瓶子中，冲入适量蜂蜜，与沙枣面齐平即可
5.旋紧盖子，冰箱冷藏保存，尽快食用
沙枣和红枣有什么区别？
沙枣和红枣是不同的植物种类，它们有以下区别1：
植物特征。沙枣是多年生灌木，味酸涩，主要用于医药和蒙药中的重要材料；红枣是乔木，核果，味甜，含有丰富的鼠李糖，品种多样，个较大，主要以红色为主，果形椭圆。
植物形态。沙枣的小而核大，色泽黄色；红枣的个较大，红色且呈椭圆形状。
酸枣和沙枣的区别？
沙枣仁和酸枣仁的区别
1、来源区别
沙枣仁和酸枣仁在来源上就有明显区别，沙枣仁来源于野生植物沙枣，这种植物果实中的种仁，它是一种纺缍状的存在，而且酸枣仁则来源于野生植物酸枣树，它也是这种植物果实中的种仁，但它是一种扁圆状的存在。
2、用途
沙枣仁和酸枣仁有用途上也有明显区别，沙枣仁以及榨油为主，它含有大量的植物油脂，精鸭爪提成后能得到植物油工人们食用能为人体补充丰富营养，而酸枣仁则以药用为主，它是一种能镇静安神，消炎杀菌的中药材，是中医临床上治疗人类失眠的常用药。
3、口感
沙枣仁和酸枣仁不但外观和口感有区别，它们的口感也很大不同，沙枣仁中有大量的油脂，它的味道比较香，略有苦涩味。而酸枣仁则是一种有明显酸涩感的存在，它几乎没有香味，而且味道略苦。
4、功效
沙枣仁和酸枣仁在功效上也有明显区别，沙枣仁以食用为主，它是一种营养价值极高的保健食材，人们在食用它以后能吸收丰富营养，并能延缓身体衰老，而且能保护人类心血管，而酸枣仁则是以药用为主的重要存在，它是一种能镇静安神的中药材，是治疗人类神经衰弱和失眠焦虑的常用药。
看过上面对沙枣仁和酸枣仁区别的介绍后就能知道他们之间有什么不同，以后再需要服用他们时就能做出正确选择，能让它们发挥更好的养生功效。
沙枣的家常做法？
主料
沙枣250克
调料:冰糖60克蜂蜜200克水400毫升
做法
1.准备好所需食材，将沙枣去核
2.切成小块
3.放入锅中，加入水和冰糖，小火煮半个小时左右，煮至枣软汤干
4.将煮过的沙枣晾至温凉后装入瓶子中，冲入适量蜂蜜，与沙枣面齐平即可
5.旋紧盖子，冰箱冷藏保存，尽快食用