惊!小小蒲公英,这四种搭配,竟能养肝滋阴 排毒通便

蒲公英的四种搭配,养肝滋阴、排毒通便:

1. 蒲公英+金银花:增强清热解毒,适合常咽痛、口腔溃疡者。
2. 蒲公英+枸杞:益气养血、滋补肝肾,中和蒲公英寒性,养肝明目。
3. 蒲公英+山楂:促进消化,降脂减肥,适合消化不良者。
4. 蒲公英+蜂蜜:滋润肠道,通便排毒,缓解上火、便秘。

这些搭配均有助于提升健康,但需根据个人体质适量饮用。

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路边常见的蒲公英,竟然是个中药。而且它的药用价值很高,它能够清热解毒、保肝利尿要是搭配其他药材,还能够滋阴养肝、排毒通便。今天给大家分享蒲公英的四种巧妙搭配,有奇效!

第一种,蒲公英+金银花

金银花和蒲公英都能清热解毒,所以它俩一起用的话,有双倍解毒功效,能够清除体内的热毒和火气适合爱上火、口腔有溃疡、嘴角有小泡的人群使用。

第二种,蒲公英+山楂

山楂可以健脾消食、化食积、降血脂,和蒲公英一起用可以促消化、清脾胃热毒适合容易腹胀、吃完饭不消化、反酸口臭的人群使用,常喝的话可以促进身体血液循环,降血脂。

第三种,蒲公英+蜂蜜

蜂蜜可以滋润肠道、通便。如果你经常上火、便秘、大便干燥难解,可以常喝蒲公英加蜂蜜,平时上厕所可能更轻松。

第四种,蒲公英+枸杞

枸杞能滋补肝肾、益气养血,蒲公英性寒,枸杞性温,两者合用,滋补的同时还不易上火。蒲公英加枸杞能养肝明目,非常适合眼睛干涩模糊的人群。

最后,蒲公英性寒,脾胃虚弱的人群不适合使用,一定要根据自己的身体状况来判断,不要盲目使用中药。