饭后要隔多长时间才能吃水果？
饭后吃水果的话，一般是2到3个小时以后为好，因为水果中含有的有机酸与食物中的矿物质结合就会比较容易影响身体的消化吸收，水果中含有的果胶成分容易吸收大量的水分，会增加肠胃浸润食物的负担，所以饭后不要立即使用水果
吃完饭多长时间后吃水果最好？
饭前饭后一般都是一个小时的时间为最佳时间的。过早或过晚都是不好的。不过这个是没有太硬性要求的。只要在饭后半个小时后吃水果都不会对身体有任何影响的
饭后多久吃水果最佳？
建议饭后1～2小时再吃水果。
因为饭后隔1～2小时，胃里的食物会被部分消化，此时食用水果不会对胃肠道造成负担。水果中的有机酸也不会影响食物中蛋白质的吸收。