为什么饭后不能立即吃水果？
尽量还是不要吃，因为吃过主食之后，本身胃部已经被食物填满，再进食水果，会加重胃肠道的负担，容易出现胃胀气、反酸等症状，并且对于消化吸收很不利。部分消化功能差的人进食水果后，还会出现腹泻或者便秘等症状的出现。
晚饭后吃梨好吗？
饭后最好一至两个小时之后吃梨最好，食物进入胃，需要1-2小时去消化，如果饭后立即吃水果的话，会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能消化，会对大胃肠道增加负担，需要注意的是，感冒不能吃梨， 会对病情加重的，平时多喝水，注意身体。
哪个时段吃水果对身体更健康？
水果含有大量的营养物质，主要含有人体所需要的植物蛋白，多种维生素，微量元素，矿物质。对人体起着重要的作用，所以多吃水果有利于身体的健康。
一天吃水果的最佳时间是饭前，因为在饭前吃水果可以把胃酸中和掉，使胃口大开，增加食欲，如苹果，梨，香蕉等水果，但是有些水果是不适合在饭前吃的，如橘子，它会造成胃酸，胃痛，胃胀等症状。
也可以在早上吃水果，不仅可以润肠通便，还可以帮助消化吸收。